O Yoga é uma prática milenar que transcende o exercício físico, respiratório e postural e sugere um mergulho em auto conhecimento e concentração. Para quem deseja uma gravidez sadia, tanto do ponto de vista físico como emocional, essas razões já seriam o suficiente para tê-la como atividade preferida das mulheres grávidas. Mesmo assim separamos cinco… Continuar lendo Cinco razões para praticar Yoga na gestação
Somos energia, cada ser vivo possui um campo magnético que o protege e o diferencia dos demais seres. Esse campo é mais conhecido como aura, e tem diversos nomes de acordo com a escola espiritual que a estuda. Os chakras são centros de energia em nós, que atuam no nível sutil, invisível e é através… Continuar lendo Chakras – Entenda como nossas atitudes diárias afetam nosso campo de energia.
A massagem integrativa é uma abordagem corporal contemporânea muito eficiente para as gestantes e puérperas no sentido de auxiliar nessa fase tão intensa e cheia de transformações na vida da mulher, onde a mesma experimenta modificações físicas e psicológicas significativas. Este método eu chamo de integrativo, pois o objetivo é integrar o ser humano nos… Continuar lendo Massagem Integrativa para Gestantes e Puérperas (Pós-parto)
Aromaterapia é a arte de utilização dos óleos essenciais terapêuticos, que são extraídos de plantas medicinais e aromáticas a fim de estimular a boa saúde e o bem-estar, além de ser muito utilizado na beleza em geral. O poder curativo das plantas é reconhecido por… Continuar lendo Aromaterapia na vida
Nesta era de tecnologia, descobrimos que a educação dos filhos é um pouco diferente dos tempos antes do iPod, iPhone, computadores, Internet, e todos as outras modernidades incríveis que nos consomem. As crianças brincavam nas ruas. Jogavam bola nos campos. Brincavam do lado de fora até que as luzes de rua se acendiam e elas… Continuar lendo PSICÓLOGOS DE HARVARD REVELAM: PAIS QUE CRIAM “BOAS” CRIANÇAS FAZEM ESTAS 5 COISAS
Somos como a lua. Temos várias fases e cada uma possui características diferentes. O conhecimento das etapas permite uma existência tranquila. Dentro desse conceito, encontramos a Antroposofia, palavra originária do grego, que significa “conhecimento do ser humano”. A chamada “pedagogia do viver” foi desenvolvida pelo filósofo austríaco Rudolf Steiner no começo do século 20. Para… Continuar lendo FASES DA VIDA (SETÊNIOS E NONÊNIOS)
O que são os Florais de Bach? As essências dos Florais de Bach são extratos líquidos e naturais de flores, plantas e/ ou arbustos que foram descobertas e pesquisadas pelo Dr.Edward Bach, médico inglês, nascido em Moseley, na Inglaterra, em 24 de setembro de 1886, portanto há 130 anos atrás. O objetivo da terapia floral… Continuar lendo O REEQUILÍBRIO COM OS FLORAIS DE BACH
